バレエを始めるのに年齢は関係ありません！
バレエを始めて正しいストレッチをおぼえると体が柔らかくなりケガをしづらくなるだけでなく、健康な体を手に入れることができます。
バレエ教室 小山久美 大人から始めるバレエレッスン
バレエ教室 小山久美 大人から始めるバレエレッスンとは？
「小山久美 大人から始めるバレエレッスン」は、１日２０分自宅でレッスンしただけでバレエが踊れるようになる方法です。
プロのバレエダンサー、そしてバレエの指導者としても４０年以上バレエに携わってきた小山久美先生による指導方法となっています。
正しいストレッチでバレエの体をつくり、基礎を覚え、本格レッスンへと、初心者でも分かりやすいようにバレエの用語や説明、体の動かし方等の内容がＤＶＤ２枚トータル１９６分のボリュームで特典もついています。
40才を過ぎてバレエを始めるには遅すぎる。
体が硬くてあこがれのバレエをあきらめていた。
忙しすぎてバレエ教室に通うことができない。
という悩みを持っているあなたに、自宅でバレエレッスンができる方法をお教えします。
